皆さんこんにちは、hiroYamaDの「overseablog」です。
大好きなマレーシアの情報を発信しています。
海外に行くと必ず訪れたくなる場所といえば、観光地やレストランだけでなく「スーパーやグローサリーストア」も外せませんよね。
マレーシアも例外ではなく、首都クアラルンプールをはじめ各都市には多種多様なグローサリーストアが並び、地元の人々の生活を支えています。
しかも、そのラインナップは「ローカル感満載」から「ハイソでおしゃれ」なものまでバラエティ豊か。
ここでは、マレーシアならではのグローサリー事情を、旅行者の目線と現地生活者の視点の両方から紹介していきます。
グローサリーストアの全貌を紹介します by「overseablog」
ローカル色全開！庶民派スーパー
まず紹介したいのは、ローカルの人々が日常的に利用するスーパー。
代表的なのがTesco（現在はLotus’sに改称）やGiantといった大型チェーンです。
ここでは新鮮な野菜や果物、肉や魚はもちろん、調味料から日用品まで「何でも揃う」感覚。
さらにローカル色が強いのがMydin（マイディン）。
ここはとにかく価格が安く、B級グルメ的なお菓子やインスタント麺の種類がとにかく豊富。
お土産探しにも掘り出し物が見つかります。
「マレーシア人のリアルな暮らし」が垣間見える場所なので、観光客が足を運んでも十分楽しめますよ。
高級志向＆外国人御用達スーパー
一方で、都市部には外国人駐在員や富裕層向けのスーパーも多数存在します。
「Isetan」はこの中でも高級食品を取り扱っている店舗だと感じています。
「THE FOOD MERCHANT」は、パビリオン内にて出店しています。
「Jaya Grocer」、「Village Grocer」も複数店展開しておりよく見かけます。
輸入食品の品ぞろえがとにかく豊富で、ワインやチーズ、オーガニック食材まで手に入ります。
日本の調味料やお菓子も普通に棚に並んでいて、「あ、これ日本で見た！」と嬉しくなる瞬間も。
その他、タマンデサには「de Market」があり、品数が多くて重宝します。
日本の食材といえば、日本で知られている「Aeon」（イオン）。
もちろんローカル食材も豊富で店舗も多いので重宝します。
日本のイオンと比較して見るのも楽しいです。
価格はもちろんローカルスーパーより少し高めですが、清潔感のある店内や見やすい陳列はまるでデパ地下。
旅行中に「ちょっと胃を休めたいから日本食が食べたい」と思ったときにも役立ちます。
もちろん韓国系のスーパーもあります。
便利さ重視のミニマーケット
都市部では7-ElevenやKK Martといったコンビニチェーンも大活躍。
日本のコンビニのように24時間営業で、飲み物やスナック類はもちろん、ちょっとした日用品まで揃います。
ローカルフードの冷凍食品や、南国フルーツのジュースなど日本では珍しいラインナップも魅力。
さらに、最近人気急上昇なのがFamilyMart（ファミリーマート）マレーシア。
日本式のコンビニがそのままマレーシアに持ち込まれ、現地の若者に大人気。
コロナ感染拡大時には、FamilyMartのお陰で助かったという方がおられます。
商品も多く、特に抹茶ソフトクリームやおでんはSNSでも話題になるほど。
旅行中に「ちょっと日本の味が恋しいな」というときには救世主的存在です。
週末の楽しみ！ウェットマーケットとナイトマーケット
マレーシアの食文化をもっと深く感じたいなら、ぜひウェットマーケット（生鮮市場）やパサマラム（夜市）へ。
ここではスーパーには並ばないような新鮮な魚介類や野菜、スパイスが山盛りで売られています。
有名なウエットマーケットは、Chow kitやTTDIが知られています。
特にパサマラムは観光客にも人気で、フルーツや揚げ物、ドリンクの屋台がぎっしり並び、まるで縁日のような賑わい。
ローカルの人々が気軽に買い物しながら食べ歩きを楽しむ光景は、スーパーにはないマレーシアらしさを味わえます。
オンラインスーパーも急成長
近年はEコマースの拡大により、オンラインで食品を注文する人も急増中。
HappyFreshやGrabMartといったアプリを使えば、スーパーの商品を選んで配達してくれるので、わざわざ外に出なくても新鮮な食材が届きます。
特に都会では共働き家庭や若い世代に人気。
旅行者もホテルで使えば、わざわざ買い出しに出かけなくても地元の食材を気軽に試せます。
旅行者が楽しむコツ
観光で訪れる人におすすめなのは、ローカルスーパーで「お土産探し」をすること。
例えば、定番のホワイトコーヒーのスティックタイプやカヤジャム（ココナッツミルクを使った甘いスプレッド）は軽くて持ち帰りやすく、日本の友人にも喜ばれるアイテムです。
さらに、カラフルな南国スナックやインスタント麺は、安いのに話題性抜群。
また、外国人向けスーパーで日本食をチェックするのも面白い体験。
「あれ、値段3倍！？」なんて驚きつつ、日本の食材がどれだけ現地で重宝されているかを実感できます。
まとめ
マレーシアのグローサリーストアは、ただの「買い物の場」ではなく、その国の文化や暮らしをリアルに感じられる場所。
庶民派スーパーでローカル気分を味わうのもよし、高級スーパーで世界中の食材をチェックするのもよし、ナイトマーケットで賑やかに食べ歩きするのも楽しい。
さらにオンラインも加わって、選択肢はどんどん広がっています。
次回マレーシアを訪れるときは、観光地巡りだけでなくぜひスーパーやマーケットも探検してみてください。
きっと、ガイドブックでは見つからない発見が待っていますよ。
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